Мантра

Мантра — это повторение слов или фраз, которые сочетает в себе поток жизненной энергии и приносит мир, гармонию с самим собой и окружающим миром..
Известно, что организм человека гармонизируют определенные звуковые вибрации. В случае Мантра-йоги для этого используются слова на санскрите. Эти вибрации помогают гармонизировать физическое и энергетическое тело человека, а также его психоэмоциональное состояние. Помогает сосредоточиться, обрести спокойствие, новые силы, раскрыть таланты, развивает ум, интеллект, прозорливость, воспитывает мудрость, креативность, смелость, стремление к истине и твердость. Помогает успокоиться, управлять чувствами и разумом, трансформировать страхи.

mantra1