Цигун — это китайская система саморегуляции, восточные дыхательные упражнения и медитативная зарядка, совершенствующие тело, сознание и душу.
Упражнения Цигун увеличивают сопротивляемость болезням, помогают преодолеть стресс, придают силу, энергию, бодрость, трудоспособность, создают хорошее настроение и обеспечивают прекрасное самочувствие. Они также развивают творческий, духовный потенциал человека, интеллект, развивают внутреннюю энергию, улучшают качество жизни, замедляют процессы старения организма и увеличивают продолжительность жизни. Наше тело обладает особыми свойствами самоизлечения, и Цигун активирует эти свойства. Регулярные занятия Цигун помогут Вам ощутить внутреннее спокойствие, прилив энергии и сил.