Ребёфинг (англ. rebirthing) – это дыхательная техника, помогающая достичь состояния гармонии и избавить тело, мысли и чувства от стресса.
Суть сеанса ребёфинга заключается в том, что человек при участии специалиста по ребёфингу ритмично и равномерно дышит. Во время такого сеанса энергия освобождает человека от напряжения и накопившегося стресса.
Особенности воздействия
Ребёфинг действует на всех уровнях: физическом, психическом и духовном. На физическом уровне изменяется соотношение двуокиси углерода и кислорода в крови. Это влияет и на баланс других химических элементов в организме, поэтому улучшается самочувствие и деятельность всех органов, очищается организм. Ребёфинг затрагивает самые глубокие уровни сознания и подсознания. Процесс глубокого правильного дыхания дает избавление от многолетнего накопившегося стресса, и начинается выздоровление. На духовном уровне ребёфинг излечивает душу, так как изменяется взгляд на жизнь, меняются мысли, цели. Ребёфинг усиливает радость жизни и интеллектуальную активность, придает энергию и бодрость. Самое важное — дает подпитку жизненной энергией, так как гармонизирует ее течение по энергетическим каналам.
Ребёфинг наиболее показан:
• страдающим от физических недугов;
• при наличии хронических заболеваний: мигрени, астмы, эпилепсии и проч.;
• для нейтрализации воздействия наркоза;
• при ухудшении отношений с близкими и окружающими;
• если есть желание «разбудить» прирожденные способности;
• если есть потребность эффективнее самореализоваться;
• для релаксации;
• для того, чтобы стать счастливее;
• для того, чтобы избавиться от депрессии;
• для того, чтобы избавиться от различных страхов и беспокойства;
• для того, чтобы избавиться от вредных привычек;
• для того, чтобы победить бессонницу;
• если недостает сил и радости жизни.
Проведение практики
С. Повилайтис работает в качестве мастера по ребёфингу по восточной системе с 1991г. Проводимые им ребёфинги являются сильными и эффективными. Ребёфинг подразделяется на: ребёфинг общего характера и ребёфинг с концентрацией на определенных проблемах или периодах жизни. Во время ребёфинга используется дыхание различной интенсивности. Курс ребёфинга состоит из 10 занятий, которые можно выполнять индивидуально, под наблюдением специалиста по ребёфингу или же участвуя в проводимых этим специалистом групповых занятиях.